Hướng dẫn chi tiết cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài tại nhà
|
Các bệnh lý tai, bao gồm cả viêm tai ngoài, đòi hỏi chăm sóc hợp lý để đạt được kết quả điều trị tốt. Chăm sóc đúng cách đóng vai trò quan trọng chiếm tới 70% thành công trong quá trình điều trị. Và không phải ai cũng biết cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài đúng cách. Trong bài viết dưới đây, tôi sẽ giới thiệu cho bạn phương pháp chi tiết và chính xác để vệ sinh tai mà bạn không thể bỏ qua.
Tổng quan về viêm tai ngoài
Viêm tai ngoài là gì?
Viêm tai ngoài là tình trạng mắc phải nhiễm trùng niêm mạc ống tai ở phần bên ngoài. Nguyên nhân chủ yếu là do sự phát triển của nấm và vi khuẩn trong phần thành tai. Viêm tai ngoài nếu không được điều trị kịp thời có thể tiến triển thành viêm tai ngoài ác tính hoặc viêm tai giữa khi vi khuẩn xâm nhập qua màng nhĩ. Điều trị viêm tai ngoài cần được thực hiện đúng lúc để tránh tình trạng lan rộng và tăng độ phức tạp của bệnh.
Viêm tai ngoài ảnh hưởng đến 1-3% dân số mỗi năm; hơn 95% trường hợp là cấp tính. Khoảng 10% số người bị ảnh hưởng tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ. Nó xảy ra phổ biến nhất ở trẻ em trong độ tuổi từ 7 đến 12 và ở người già. Nó xảy ra với tần số gần bằng nhau ở nam và nữ.
Vì sao cần vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài
Để chấm dứt tình trạng viêm tai ngoài kéo dài, việc thực hiện vệ sinh tai đều đặn là cách hiệu quả nhất. Vệ sinh tai đúng cách giúp loại bỏ dịch tiết ứ đọng và vảy bong trong tai. Điều này giúp cải thiện triệu chứng bệnh và giảm nguy cơ nhiễm trùng tai. Hơn nữa, việc vệ sinh tai thường xuyên cũng ngăn chặn sự sinh sôi và phát triển của vi khuẩn và nấm bên trong tai, duy trì sự khô thoáng cho tai.
Trong phần sau của bài viết sẽ hướng dẫn cho bạn cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài, theo dõi tiếp để nắm rõ về bệnh lý này nhé.
Các loại viêm tai ngoài thường gặp
Viêm tai ngoài có thể được phân loại thành các nhóm sau đây dựa vào vị trí mắc bệnh:
Viêm ống tai ngoài
Khi lớp da bao phủ ống tai ngoài bị tổn thương và nhiễm trùng xảy ra tình trạng viêm ống tai ngoài. Đây là một tình trạng phổ biến ở nước ta, đặc biệt trong điều kiện khí hậu nóng ẩm. Những người có da nhạy cảm, sống trong môi trường ô nhiễm và có thói quen ngoáy tai bằng vật dụng không vệ sinh, làm sạch tai không đúng cách thường hay bị mắc bệnh này.
>>> Giải đáp về viêm tai ngoài có mủ, nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị.
Viêm tai ngoài khu trú
Khi nang lông trong ống tai bị tấn công bởi vi khuẩn và gây nhiễm trùng sẽ gây ra viêm tai ngoài khu trú hay còn gọi là nhọt ống tai. Vi khuẩn Staphylococcus là nguyên nhân phổ biến nhất gây bệnh này, khiến người bệnh xuất hiện cảm giác đau nhức tai dữ dội, khi kéo vành tai hoặc ấn vào vùng trước tai triệu chứng này sẽ nghiêm trọng hơn.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm tai ngoài
Viêm ống tai ngoài thường do nhiều nguyên nhân gây ra, nhưng nguyên nhân phổ biến nhất là nước bẩn lọt vào tai. Có thể tưởng tượng cấu trúc của tai như một cái lọ và nó có đáy là màng nhĩ. Nước đổ vào tai bao nhiêu, nếu chạm đáy sẽ tự trào ngược ra ngoài bấy nhiêu vì không lối để đi tiếp vào trong.
Tuy nhiên, khi lặn quá lâu hoặc nước đọng lại trong tai, có nguy cơ gây ra vấn đề. Nước làm suy yếu sức đề kháng của da tai, đồng thời, nước ô nhiễm cung cấp môi trường thuận lợi cho tác nhân gây bệnh xâm nhập và gây viêm. Đây là lý do bệnh thường xảy ra ở trẻ em, vì chúng có thói quen ham chơi, nên khi tắm ở hồ bơi công cộng, ao tù hay kênh rạch quá lâu sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh.
Ngoài ra, còn có các nguyên nhân khác gây bệnh bao gồm:
- Tiếp xúc trực tiếp với các loại keo xịt tóc hoặc thuốc nhuộm tóc có thể kích ứng da phần tai ngoài.
- Vệ sinh tai không đúng cách, như lau tai “quá sạch” gây mất chất sáp nhờn bảo vệ. Sử dụng dụng cụ có cạnh sắc nhọn dễ gây trầy xước da tai. Nguyên nhân tạo môi trường tù đọng cho vi khuẩn và vi nấm là do việc dùng tăm bông lau tai quá sâu hoặc vô tình đẩy ráy tai dồn cục lại phía trong, dẫn đến viêm ống tai ngoài.
- Dị vật mắc kẹt bên trong tai, bao gồm các mảnh vụn, hạt nhỏ và côn trùng nhỏ vô tình chui vào.
- Sử dụng tai nghe không sạch trong thời gian dài có thể gây viêm nhiễm ống tai ngoài.
- Mắc các bệnh về da mạn tính như chàm hoặc vảy nến cũng có thể gây viêm ống tai ngoài.
Tác nhân gây viêm tai ngoài chính là vi khuẩn, virus và vi nấm. Vậy nên vi nấm có khả năng lây nhiễm từ người này sang người khác một cách dễ dàng khi sử dụng chung các dụng cụ lấy ráy tai. Làm đúng hướng dẫn cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài, bắt buộc bạn phải sử dụng tất cả các dụng cụ cá nhân để có hiệu quả điều trị.
Triệu chứng của viêm tai ngoài
Triệu chứng của viêm tai ngoài cấp tính rất dễ nhận biết và bao gồm:
- Ù tai và ngứa tai.
- Trong tai có dịch rỉ ra.
- Mục u hoặc nhọt nhỏ gây đau trong khoang tai. Khi tiếp xúc hoặc vỡ, gây đau đớn và dẫn đến chảy dịch và máu mủ.
- Đau tai từ nhẹ đến nặng.
- Xuất hiện hạch ở vùng tai.
Ngoài các triệu chứng đã đề cập, người bệnh viêm tai ngoài cũng có thể gặp tình trạng ảnh hưởng thính lực nhẹ khi ống tai bị phù nề và chất nhầy mủ ứ đọng làm hạn chế truyền âm thanh đến trong tai. Tuy nhiên, thường thì tình trạng này không quá nghiêm trọng và thính lực sẽ trở lại bình thường khi viêm và sưng giảm đi.
Nếu người bệnh đã khỏi viêm tai ngoài nhưng vẫn gặp vấn đề về thính lực, có thể đó là dấu hiệu bệnh đã tiến triển nặng vào trong tai và cần đi khám để được kiểm tra và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
Cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài
Từng bước trong hướng dẫn cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài sẽ được chia sẻ trong phần dưới đây:
Vệ sinh ở khu vực ngoài tai
Khu vực vành tai là một vùng quan trọng, vì nó là cửa ngõ tiếp nhận các tác nhân và sinh vật có thể xâm nhập vào tai. Vì vậy, khi vệ sinh, hãy sử dụng một khăn mềm đã được thấm nước ẩm để nhẹ nhàng lau sạch phần vành tai. Quá trình này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và dịch mủ từ tai.
Sau đó dùng khăn mềm xoắn vòng nhẹ và lau sạch phần sâu trong ống tai để đảm bảo máu, chất nhầy và tế bào chết được vệ sinh sạch sẽ.
>>> Tìm hiểu thêm cách giảm đau khi bị viêm tai ngoài và uống thuốc gì nhanh khỏi bệnh viêm tai ngoài.
Vệ sinh ở khu vực trong tai
Khu vực bên trong tai có cấu trúc phức tạp với nhiều khe, rãnh, gây khó khăn trong việc vệ sinh nhưng đây lại là phần bị tổn thương nhiều. Để vệ sinh tai hiệu quả, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý và nhỏ từ 3 – 4 giọt vào ống tai. Sau đó, nhẹ nhàng massage vành tai để nước muối thẩm thấu vào niêm mạc tai. Để nước muối làm việc trong khoảng thời gian 5 – 10 giây, sau đó nghiêng đầu để nước chảy ra ngoài. Cuối cùng, dùng một khăn sạch để lau khô tai, đảm bảo tai được ráo nước.
Nếu bác sĩ kê đơn thuốc nhỏ kháng sinh, bạn cũng có thể thực hiện cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài tương tự như trên sau khi đã sử dụng thuốc.
Vệ sinh khu vực mũi họng
Mũi, họng và tai là những bộ phận có mối liên hệ mật thiết với nhau. Viêm tai có thể lan rộng và gây ra viêm mũi và viêm họng khiến tình trạng bệnh trở nên phức tạp hơn.
Để vệ sinh mũi và họng, bạn có thể sử dụng nước muối pha loãng để rửa mũi và súc họng. Quá trình này giúp loại bỏ dịch nhầy và tế bào chết trong mũi và họng. Sau khi rửa mũi sạch, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý chuyên dụng như nước muối sinh lý Fysoline hồng để nhỏ mũi. Phương pháp này không chỉ giúp làm sạch mũi mà còn tạo ra một lớp màng bảo vệ mũi và họng, ngăn chặn sự xâm nhập của nấm và vi khuẩn.
>>> Tìm hiểu thêm về các thuốc rửa tai cho bệnh nhân viêm tai mãn tính
Nguồn: Sandra Koch, DVM, MS, DACVD College of Veterinary Medicine, University of Minnesota
Những cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài tại nhà dễ thực hiện
Sử dụng hành tây
Thực tế là nước ép củ hành tây đã được sử dụng từ lâu để điều trị nhiễm trùng tai. Có một loại flavonoid có tên gọi quercetin có mặt trong hành tây, có khả năng kháng viêm, nhưng hiệu quả của nó trong điều trị viêm tai chưa được khẳng định chính xác. Tuy nhiên, khả năng kháng khuẩn của hành tây được nhận thấy.
Bạn có thể thử hai cách sau:
- Cách 1: Hâm nóng nửa củ hành tây trong lò vi sóng, sau đó bọc nó vào một khăn sạch và áp lên vùng tai bị viêm khoảng 20 phút. Nhiệt độ nóng từ hành tây có thể thẩm thấu vào da của ống tai và có tác dụng hỗ trợ điều trị.
- Cách 2: Nghiền và ép hành tây để lấy nước, loại bỏ bã và nhỏ vài giọt vào tai bị viêm mỗi ngày. Lưu ý lưu lại nước còn dư vào một lọ để sử dụng dần.
Sử dụng dầu tỏi
Tỏi đã được coi là một loại thực phẩm có nhiều đặc tính kháng vi khuẩn, kháng vi-rút và kháng nấm. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng tỏi chứa hợp chất có tên là allicin, có tác dụng chống vi khuẩn và kháng vi-rút. Ngoài ra, tỏi cũng có chất chống oxy hóa và khả năng tăng cường hệ miễn dịch.
Cách chữa viêm tai ngoài tại nhà bằng tỏi thông qua việc sử dụng dầu tỏi có thể được thực hiện như sau:
- Nghiền vài tép tỏi tươi và đặt vào một lọ đựng.
- Thêm dầu ô liu nguyên chất vào lọ, đủ để ngập phần tỏi. Để hỗn hợp này qua đêm để tỏi ngấm vào dầu.
- Sử dụng lưới lọc để lọc các bã tỏi ra khỏi dầu, để lại dầu tỏi sạch.
- Nằm nghiêng và nhỏ vài giọt dầu tỏi vào tai bị viêm. Giữ tư thế này trong 10-15 phút để dầu tỏi thẩm thấu vào tai.
- Sau đó, nghiêng đầu qua một bên để dầu tỏi chảy ra khỏi tai, và lau sạch tai.
- Lặp lại quy trình trên 1-2 lần mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng viêm tai ngoài giảm.
Lưu ý rằng khi sử dụng dầu tỏi để điều trị viêm tai ngoài, cần bảo quản dầu tỏi trong tủ lạnh để tránh hư hỏng. Tuy nhiên, dầu tỏi nên được sử dụng trong vòng 4 ngày để đảm bảo tính tươi mát và hiệu quả của nó.
Sử dụng dầu dừa
Dầu dừa cũng có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm tự nhiên. Cách chữa viêm tai ngoài tại nhà bằng dầu dừa có thể thực hiện như sau: bạn có thể nhỏ từ 3-5 giọt dầu dừa lên tăm bông và bôi đều lên vùng cửa tai và phần bên ngoài của ống tai. Khi thoa, hãy tránh đưa tăm bông vào quá sâu để tránh gây tổn thương màng nhĩ.
Nếu bạn không muốn sử dụng tăm bông, bạn có thể sử dụng bông gòn vo viên, thấm đẫm dầu dừa và đặt nhẹ vào cửa lỗ tai. Để hơi dầu dừa lan tỏa vào bên trong ống tai cần giữ yên bông gòn trong 5-10 phút.
Sử dụng giấm táo
Giấm táo chứa axit axetic, có khả năng tiêu diệt và ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn. Sử dụng giấm táo (không pha loãng) nhỏ vào vùng tai bị viêm trong khoảng 15 phút có thể là một phương pháp hiệu quả. Tuy nhiên, để tăng cường hiệu quả, nên thực hiện điều này nhiều lần trong ngày.
Kết hợp giấm táo và cồn
Một trong những cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài là sử dụng hỗn hợp giấm táo và cồn. Vì hỗn hợp này có tính kháng khuẩn và hỗ trợ kháng viêm. Tỷ lệ 1:1 của giấm táo và cồn có thể được sử dụng để nhỏ vài giọt vào vùng tai bị viêm, 2 lần/ngày. Hỗn hợp này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển vi khuẩn và giúp làm bay hơi nước dư trong tai.
Sử dụng oxy già
Oxy già (Hydrogen Peroxide – H2O2) có khả năng tiêu diệt vi khuẩn khi tương tác với enzyme catalase trong tổ chức viêm, tạo ra oxy mới sinh (O) và nước (H2O). Bọt khí mới sinh này có tác dụng loại bỏ các tàn tích của quá trình viêm. Trong trường hợp viêm tai ngoài không nghiêm trọng, bạn có thể áp dụng cách chữa bằng oxy già tại nhà.
Lưu ý rằng việc áp dụng oxy già (Hydrogen Peroxide – H2O2) để chữa viêm tai ngoài tại nhà chỉ nên được thực hiện trong trường hợp tình trạng viêm tai không quá nghiêm trọng. Việc pha loãng oxy già với nước theo tỷ lệ 1:1 giúp tránh tác động gây bỏng rát và kích ứng da. Lau rửa vùng ống tai bị viêm bằng tăm bông hoặc có thể nhỏ 2-3 giọt trực tiếp vào trong tai, giữ yên trong 30 giây sau đó lau sạch.
Sử dụng máy sấy tóc
Cách chữa viêm tai ngoài tại nhà bằng máy sấy tóc đòi hỏi sử dụng luồng khí nóng để làm khô tai. Điều chỉnh máy sấy tóc ở mức nhiệt thấp và cách tai một khoảng vừa phải, giữ trong 20 phút.
Lượng nhiệt từ máy sấy giúp giảm khó chịu và bay hơi nước trong tai. Hãy cẩn thận để tránh gây bỏng. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng nguồn nhiệt từ miếng đệm sưởi ấm, khăn ấm hoặc chai nước nóng bọc vải để làm dịu đau. Hãy kiểm tra nhiệt độ trước để tránh bỏng.
Một số lưu ý quan trọng khi thực hiện vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài
Khi tìm hiểu cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài bạn phải tuân thủ các lưu ý quan trọng sau đây, nhằm rút ngắn thời gian điều trị bệnh và đảm bảo sức khỏe:
- Tránh gãi hoặc ngoáy mạnh vào bên trong tai để không gây tổn thương.
- Vệ sinh tai ít nhất 2 lần/ngày, trước khi sử dụng thuốc kháng sinh và sau khi tắm.
- Hạn chế nước vào tai, giữ cho tai luôn khô thoáng.
- Liên lạc thường xuyên với bác sĩ và tuân thủ nghiêm túc chỉ định của bác sĩ.
- Tránh tự ý mua và sử dụng thuốc khi không được kê đơn.
- Phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trong cơ thể, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được can thiệp kịp thời.
Khám và điều trị viêm tai ngoài tốt nhất tại TP. HCM
Bệnh viện Tai Mũi Họng Sài Gòn là một cơ sở y tế đáng tin cậy và uy tín trong lĩnh vực khám và điều trị các vấn đề về tai, mũi, họng, bao gồm cả viêm tai ngoài.
Chúng tôi tự hào sở hữu đội ngũ chuyên gia và bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Đồng thời, chúng tôi được trang bị các thiết bị y tế hiện đại và tiên tiến, giúp quá trình khám và điều trị bệnh diễn ra nhanh chóng và hiệu quả.
Bệnh viện Tai Mũi Họng Sài Gòn cũng chấp nhận bảo lãnh viện phí từ các thẻ bảo hiểm khác nhau như PVI, Manulife, Bảo Việt,… Điều này giúp bệnh nhân tiết kiệm được một phần chi phí trong quá trình điều trị.
Nếu bạn cần tư vấn hoặc hỗ trợ thêm về điều trị viêm tai ngoài, hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline (028) 38.213.456. Chúng tôi sẽ sẵn lòng giúp đỡ và cung cấp thông tin chi tiết.
Bảng giá dịch vụ thăm khám tham khảo:
| STT | TÊN DỊCH VỤ | ĐƠN GIÁ |
| Khám bệnh | ||
| 1 | Đặt hẹn lựa chọn Bác sĩ và Giờ Khám bệnh | Không thu phí |
| 2 | Khám và Nội soi Tai – Mũi – Họng | 400,000 |
| 3 | Tái khám và Nội soi Tai – Mũi – Họng | 330,000 |
| 4 | Khám và Nội soi Tai – Mũi – Họng (Chuyên gia) | 500,000 |
| 5 | Tái khám và Nội soi Tai – Mũi – Họng (Chuyên gia) | 430,00 |
Bệnh viện Tai Mũi Họng Sài Gòn cam kết mang đến các dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng cao và mức chi phí hợp lý cho khách hàng và doanh nghiệp. Chúng tôi hiểu rằng mỗi khách hàng có nhu cầu riêng và chúng tôi sẵn lòng tùy chỉnh gói dịch vụ và chi phí để đáp ứng tốt nhất yêu cầu của khách hàng.
>>> Xem thêm về video này để bảo vệ tai khi đi bơi ở cộng đồng của B.S Quý Ngọc
Các câu hỏi hay gặp về cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài
Vệ sinh tai như thế nào để tránh tác động đến vùng tai bị viêm?
Vệ sinh nhẹ nhàng bên ngoài tai bằng khăn mềm và tránh tiếp xúc quá sâu.
Có bất kỳ hạn chế nào trong cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài không?
Tránh ngoáy tai quá sâu, không tự ý sử dụng thuốc, báo ngay cho bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường.
Có cách vệ sinh tai đặc biệt nào khi tai bị viêm và ngứa?
Tránh cọ xát mạnh và ngoáy tai, có thể dùng dầu dừa để làm dịu ngứa (nếu không có trầy xước).
Vệ sinh tai đúng cách khi bị viêm tai ngoài là một yếu tố vô cùng quan trọng. Điều này giúp người bệnh tự theo dõi tình trạng bệnh và cùng bác sĩ hợp tác trong quá trình điều trị. Hy vọng với những chia sẻ mà chúng tôi đem đến đã giúp bạn biết cách vệ sinh tai khi bị viêm tai ngoài và mang lại sự an tâm trong quá trình chăm sóc sức khỏe. Chúng tôi rất mong được hỗ trợ bạn và sẵn sàng đáp ứng mọi câu hỏi của bạn về viêm tai ngoài và các vấn đề liên quan.
Hotline: (028) 38 213 456
Website: https://taimuihongsg.com
Đặt Hẹn Khám Bệnh Online: https://taimuihongsg.com/dat-hen-kham-benh/
