Dấu hiệu mọc răng khôn: 7 triệu chứng phổ biến và cách giảm nhẹ ở nhà
Độ tuổi mọc răng khôn
Răng khôn (răng số 8) thường bắt đầu mọc trong độ tuổi từ 17 đến 25, khi quá trình thay răng đã hoàn tất và các răng vĩnh viễn đã ổn định trên cung hàm. Về lý thuyết, mỗi người có thể mọc tối đa 4 răng khôn, tuy nhiên không phải ai cũng mọc đủ, và chúng thường không mọc cùng lúc.

Quá trình mọc răng khôn có thể gây đau nhức, sưng nướu hoặc cảm giác khó chịu, đặc biệt nếu răng mọc lệch, mọc ngầm hoặc lợi trùm. Vậy làm sao để biết răng khôn đang mọc? Những dấu hiệu ban đầu sẽ giúp bạn sớm nhận diện và chủ động thăm khám kịp thời.
7 dấu hiệu nhận biết mọc răng khôn thường gặp nhất
Sau đây là 7 dấu hiệu của mọc răng khôn dễ nhận biết và thường gặp nhất:
Răng đau nhức, khó chịu
Đây là dấu hiệu mọc răng khôn ở người lớn phổ biến nhất. Vì không còn đủ không gian, chiếc răng này có thể mọc chen chúc, đâm vào răng số 7 bên cạnh, gây ra cảm giác đau nhức kéo dài và khó chịu.

Sưng nướu
Do cung hàm và nướu đã ổn định, khi răng khôn trồi khỏi nướu, mô mềm xung quanh sẽ bị đẩy lên, dẫn đến hiện tượng sưng nướu và viêm nhẹ. Nếu quan sát kỹ, bạn có thể thấy vùng lợi ở phía trong cùng bị đỏ và căng tức.

Đau hàm cứng khớp
Trường hợp răng khôn mọc lệch, mọc ngầm hoặc sai hướng có thể chèn ép các mô xung quanh, gây viêm chân răng và dẫn đến tình trạng hàm bị cứng, khó há miệng. Đôi khi, người bệnh còn cảm thấy đau lan sang tai hoặc thái dương – dấu hiệu cho thấy răng khôn đang gây ảnh hưởng đến khớp hàm.

Sốt, nhức đầu
Không ít người cảm thấy sốt nhẹ và uể oải khi răng khôn mọc. Đây là phản ứng bình thường của cơ thể và là dấu hiệu cho thấy mọc răng khôn. Tuy nhiên, nếu bạn bị sốt cao, đau đầu dữ dội, rất có thể bạn đang bị nhiễm trùng do răng khôn và cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt ngay.

Chán ăn
Cơn đau do răng khôn có thể khiến người bệnh ngại nhai, khó ăn, đặc biệt là khi thức ăn chạm vào vùng nướu đang sưng. Tình trạng này kéo dài khiến nhiều người rơi vào trạng thái chán ăn, ăn không ngon miệng.

Sưng và đau má
Một số trường hợp răng khôn mọc lệch không chỉ gây sưng nướu mà còn dẫn đến đau và sưng vùng má bên mọc răng. Người bệnh có thể cảm thấy mất cân đối khuôn mặt, kèm theo tình trạng khó ăn, khó nói, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Hôi miệng
Răng khôn mọc kẹt giữa răng số 7 và 8 dễ tạo ra khe hở khiến thức ăn mắc lại. Nếu không được vệ sinh kỹ, đây sẽ là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, gây ra mùi hôi miệng, viêm nướu hoặc sâu răng ở vùng răng trong cùng.

Nguyên nhân răng khôn mọc đi kèm các triệu chứng khó chịu
Khi mọc, răng khôn thường kèm theo nhiều triệu chứng đau nhức, khó chịu do các nguyên nhân sau:
Xương hàm đau, sưng
Răng khôn mọc lệch có thể tác động trực tiếp đến các răng kế bên, gây xô lệch, chen chúc, khiến toàn bộ hàm bị ảnh hưởng. Tình trạng này kéo dài gây đau, sưng nướu, cứng hàm và khó mở miệng.
Nướu quanh răng khôn cũng có thể đỏ, sưng tấy, dễ chảy máu khi chạm vào. Trong một số trường hợp, răng khôn ăn mòn chân răng bên cạnh, gây tổn thương nghiêm trọng và ảnh hưởng lâu dài đến cấu trúc hàm.
Áp lực lên xoang
Răng khôn mọc ở hàm trên đôi khi có chân răng mọc ngược vào xoang, gây cảm giác đau nhức và tăng áp lực vùng xoang. Người bệnh có thể xuất hiện triệu chứng như đau đầu, nghẹt mũi kéo dài. Đây chính là dấu hiệu mọc răng khôn hàm trên dễ nhận biết.
Bệnh nướu
- Nứt nướu: Răng khôn trồi lên xuyên qua mô nướu gây nhiều vết nứt nhỏ, khiến vùng này trở nên nhạy cảm và đau nhức.
- Viêm nướu: Do vị trí mọc khó tiếp cận, việc vệ sinh răng khôn thường không triệt để, khiến vi khuẩn và mảng bám tích tụ, gây nhiễm trùng và viêm nướu kéo dài.
Vùng nướu bị ảnh hưởng khi răng khôn mọc gây ảnh hưởng tới sức khỏe
Khó nhai
Ngay cả khi răng khôn đã mọc lên, người bệnh vẫn có thể gặp khó khăn khi nhai, do vùng mọc răng thường gây đau và khó chịu tạm thời trong quá trình mọc.
Tuy nhiên, nếu răng khôn mọc lệch, chúng có thể làm lệch khớp cắn, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng ăn nhai và gây đau kéo dài nếu không được can thiệp kịp thời.
Cách giảm nhẹ khó chịu khi mọc răng khôn tại nhà
Bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản tại nhà để giúp giảm nhẹ các dấu hiệu mọc răng khôn:
- Súc miệng bằng nước muối ấm để làm sạch khoang miệng và hỗ trợ kháng viêm.
- Chườm lạnh bên ngoài vùng hàm bị đau giúp giảm sưng, tê buốt.
- Dùng thuốc giảm đau chứa thành phần ibuprofen, paracetamol hoặc aspirin, theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Hạn chế ăn thực phẩm cứng, dai hoặc giòn, tránh gây áp lực lên vùng răng đang mọc.
- Tránh nhai ở bên có răng khôn mọc, giúp giảm ma sát và hạn chế đau trong lúc ăn uống.
Cần làm gì khi có dấu hiệu mọc răng khôn
Khi nhận thấy dấu hiệu mọc răng khôn, bạn nên đến nha sĩ kiểm tra càng sớm càng tốt và chú trọng hơn đến chế độ chăm sóc răng miệng hằng ngày.
Đến gặp nha sĩ
Việc đầu tiên cần làm khi mọc răng khôn là đến gặp nha sĩ để kiểm tra tình trạng mọc răng.
Nếu răng mọc thẳng, không ảnh hưởng đến xương hàm hoặc răng bên cạnh, bạn chỉ cần chăm sóc kỹ lưỡng và tái khám định kỳ để theo dõi.

Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ
Để giảm nguy cơ viêm nhiễm khi mọc răng khôn, hãy duy trì vệ sinh răng miệng đều đặn:
- Đánh răng 2–3 lần/ngày, đặc biệt chú ý vùng mặt trong và sau răng khôn.
- Dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám ở kẽ răng.
- Dùng bàn chải kẽ hoặc tăm nha khoa để làm sạch những vị trí khó tiếp cận.
- Súc miệng bằng dung dịch kháng khuẩn không cồn để giảm nguy cơ khô miệng và viêm nướu.
- Chọn kem đánh răng chứa fluor để tăng cường bảo vệ men răng.
- Nếu có dấu hiệu viêm nướu, vệ sinh và sát khuẩn vùng nướu nhẹ nhàng, kỹ lưỡng.
Ăn uống khoa học
Khi răng khôn mọc gây đau và sưng hàm, bạn nên ăn thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp, tránh ăn đồ cứng. Bạn cũng nên hạn chế nhai ở phía hàm có răng khôn mọc.
Dấu hiệu mọc răng khôn bất thường cần đi khám ngay
Răng khôn thường mọc ở vị trí sâu trong hàm, nơi xương hàm đã không còn đủ chỗ, khiến việc chăm sóc răng miệng trở nên khó khăn. Khi không được vệ sinh đúng cách, vùng răng khôn trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến viêm nướu, sâu răng hoặc nhiều biến chứng khác.
Dưới đây là các dấu hiệu bất mọc răng khôn bất thường, nếu gặp phải, bạn cần đến bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt để thăm khám ngay:
- Có khe hở giữa răng khôn và răng bên cạnh, gây nhồi nhét thức ăn kéo dài.
- Răng có dấu hiệu lung lay hoặc mọc lệch rõ rệt, làm xô lệch hàm.
- Tụt nướu quanh răng khôn, khiến vùng chân răng lộ ra.
- Vết loét bên trong miệng, không lành dù đã vệ sinh kỹ.
- Đau răng liên tục hoặc từng cơn, lan lên tai, đầu hoặc má.
- Răng trở nên nhạy cảm, đau buốt khi ăn nóng, lạnh hoặc ngọt.
- Nướu hoặc má sưng, căng tức, gây khó khăn khi nhai hoặc nói.
- Xuất hiện khối u hoặc u nang quanh răng khôn.
- Viêm nha chu, sâu răng nghiêm trọng, gây gãy vỡ cấu trúc răng,…
Những câu hỏi thường gặp về dấu hiệu mọc răng khôn
Răng khôn mọc trong bao lâu thì hết đau?
Thời gian kéo dài của cơn đau khi mọc răng khôn không cố định. Có thể đau từ 1-2 ngày, kéo dài đến 1 tuần hoặc cả tháng. Đợt đau giữa các đợt mọc răng khôn cách nhau từ 1 tháng đến vài tháng.
Răng khôn trông như thế nào?
Răng khôn có hình dạng giống răng hàm, thường có 2-3 chân ở hàm trên và 3-4 chân ở hàm dưới. Số lượng và hình dạng chân răng khác nhau tùy từng người.
Răng khôn là gì? Có mấy cái? Vị trí mọc thường ở đâu?
Răng khôn là 4 răng hàm mọc cuối cùng, 2 ở hàm trên và 2 ở hàm dưới, sau 28 răng khác. Chúng thường mọc lệch nếu không đủ chỗ trên hàm.
Bài viết đã chia sẻ đến bạn những dấu hiệu mọc răng khôn dễ nhận biết và cách theo dõi tình trạng răng miệng trong giai đoạn này. Nếu răng mọc lệch hoặc mọc ngầm, nguy cơ xảy ra biến chứng nguy hiểm là rất cao. Vì vậy, nếu bạn đang bị đau nhức kéo dài hoặc nghi ngờ răng khôn mọc lệch, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa Răng Hàm Mặt của Hệ thống Đa khoa Quốc tế Sài Gòn để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Hotline: (028) 38 213 456
Website: https://taimuihongsg.com
Đặt Hẹn Khám Bệnh Online: https://taimuihongsg.com/dat-hen-kham-benh/