7 bài tập giúp giảm đau mỏi cho người ngồi văn phòng cả ngày

7 bài tập giúp giảm đau mỏi cho người ngồi văn phòng cả ngày

Các động tác đơn giản có thể tập luyện ngay tại văn phòng giúp bạn giảm căng cơ cổ vai gáy và giảm đau thắt lưng.

Đau cổ vai gáy là bệnh lý khá phổ biến với những người làm việc trong văn phòng, sử dụng …

Xem thêm

Search

+