Áp dụng nguyên tắc 3 sạch để phòng bệnh tay chân miệng
Bệnh tay chân miệng (TCM) là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi, có thể xuất hiện quanh năm và tăng cao vào tháng 3–5 và 9–12. Bệnh lây qua đường tiêu hóa khi trẻ tiếp xúc với người bệnh, đồ chơi, vật dụng hoặc bề mặt nhiễm virus – đặc biệt trong môi trường tập thể như nhà trẻ, mẫu giáo.
Dấu hiệu nhận biết bệnh tay chân miệng ở trẻ
Trẻ mắc tay chân miệng (TCM) thường có các biểu hiện: sốt nhẹ, đau họng, biếng ăn, quấy khóc, tiêu chảy nhẹ và đặc trưng là nổi bóng nước ở miệng, lòng bàn tay, bàn chân, gối hoặc mông.
Bóng nước trong miệng dễ vỡ tạo vết loét gây đau, trong khi bóng nước ngoài da thường khô dần và tự khỏi sau 5–7 ngày.
Phần lớn (hơn 90%) trẻ mắc bệnh có thể tự hồi phục, tuy nhiên một số ít có thể diễn tiến nặng, gây biến chứng ở não, tim, phổi thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
Dấu hiệu bệnh chuyển nặng – cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay
Các biến chứng thường xuất hiện vào ngày thứ 3–5 của bệnh. Phụ huynh cần chú ý:
- Giật mình bất thường, thay đổi giấc ngủ, chới với khi nằm hoặc được bồng.
- Quấy khóc nhiều, mạch nhanh, da tái hoặc nổi bông tím.
- Sốt cao trên 38,5°C kéo dài hơn 48 giờ, không hạ dù đã dùng thuốc hạ sốt.
Nếu trẻ giật mình 2 lần trở lên trong 30 phút, cần đưa đến cơ sở y tế ngay để được xử trí kịp thời.
Thực hiện 3 sạch để phòng bệnh tay chân miệng cho trẻ
Hiện nay, bệnh tay chân miệng vẫn chưa có vắc-xin phòng ngừa đặc hiệu, vì vậy việc duy trì vệ sinh cá nhân và môi trường sống sạch sẽ là yếu tố then chốt để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ mắc bệnh.
Theo khuyến cáo của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.HCM (HCDC), phụ huynh cần thực hiện nghiêm túc nguyên tắc “3 Sạch” trong sinh hoạt hằng ngày:
- Ăn uống sạch: Đảm bảo mọi bữa ăn của trẻ đều “ăn chín, uống chín”, sử dụng nước sạch trong sinh hoạt và giữ vệ sinh dụng cụ ăn uống. Tuyệt đối không để trẻ dùng chung khăn tay, cốc, bát, đĩa hay thìa với người khác.
- Ở sạch: Duy trì không gian sống sạch sẽ, thường xuyên lau chùi đồ chơi, tay nắm cửa, mặt bàn, sàn nhà và các bề mặt tiếp xúc hàng ngày bằng xà phòng hoặc dung dịch tẩy rửa thông thường.
- Bàn tay sạch: Cả trẻ và người chăm sóc cần rửa tay bằng xà phòng và nước sạch nhiều lần trong ngày, đặc biệt trước khi ăn, chế biến thức ăn, thay tã hoặc sau làm vệ sinh cho trẻ.
Chủ động thực hiện nguyên tắc “3 Sạch” là biện pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả thiết thực trong việc phòng ngừa bệnh tay chân miệng, giúp trẻ duy trì sức khỏe tốt và hạn chế lây lan trong cộng đồng. Hãy bắt đầu từ hôm nay: giữ sạch cho bé, an tâm cho cả nhà!
Tài liệu tham khảo:
Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.Hồ Chí Minh (HCDC). “Thực hiện 3 Sạch để phòng bệnh tay chân miệng.” Truy cập tại: https://hcdc.vn/thuc-hien-3-sach-de-phong-benh-tay-chan-mieng-txrUYq.html
