Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối sinh lý có hiệu quả không?
|
Viêm mũi dị ứng là một bệnh lý không quá nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh. Để cải thiện tình trạng này một số người lựa chọn xịt rửa mũi bằng nước muối sinh lý. Vậy chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối sinh lý có hiệu quả không? Hãy theo dõi bài viết dưới đây của Bệnh viện Tai mũi họng Sài Gòn để tìm hiểu câu trả lời nhé!
Viêm mũi dị ứng là gì?
Viêm mũi dị ứng là tình trạng niêm mạc mũi bị kích thích dẫn đến sưng tấy. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này bắt nguồn từ các tác nhân như khói thuốc, phấn hoa, lông động vật, lông sâu, bướm, khói bụi…
Viêm mũi dị ứng không quá nguy hiểm nhưng khó có thể điều trị dứt điểm. Khi các triệu chứng của bệnh không được kiểm soát tốt có thể tái đi tái lại nhiều lần và trở thành mãn tính. Lúc này, các triệu chứng không chỉ gây khó chịu mà còn có nguy cơ gây suy giảm hệ hô hấp nghiêm trọng, làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Các dấu hiệu và triệu chứng của viêm mũi dị ứng bao gồm sổ mũi hoặc nghẹt mũi, hắt hơi, ngứa và chảy nước mắt và sưng quanh mắt, chất lỏng chảy từ mũi thường là trong. Triệu chứng khởi phát thường trong vòng vài phút sau khi tiếp xúc với tác nhân dị ứng
Tác dụng của việc chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối sinh lý
Hiện nay, chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối sinh lý (NaCl 0,9%) đang được sử dụng khá phổ biến. Bằng cách này, các các chất gây dị ứng sẽ được loại bỏ ra khỏi đường mũi một cách dễ dàng. Tùy theo triệu chứng nhẹ hay nặng mà bệnh nhân có thể dùng nước muối sinh lý riêng lẻ hoặc dùng trước các loại thuốc trị viêm mũi dị ứng khác. Việc này có tác dụng làm sạch niêm mạc vùng mũi, từ đó giúp tăng hiệu quả của những loại thuốc này.
Ngoài ra, ngứa mũi và nghẹt mũi là những triệu chứng khó chịu và thường gặp nhất của viêm mũi dị ứng, nước muối sinh lý sẽ giúp loại bỏ nhanh chóng các dịch nhầy gây ra hiện tượng tắc nghẽn mũi. Đồng thời, tính sát khuẩn của nước muối sẽ làm dịu đi các triệu chứng của viêm nhiễm.
Rửa mũi từ 2-3 lần/ngày bằng nước muối sinh lý có thể làm dịu niêm mạc hô hấp và hỗ trợ tăng cường dẫn lưu dịch. Các triệu chứng nghẹt mũi, sổ mũi, ngứa mũi có thể được cải thiện một cách rõ rệt nhờ phương pháp này.
Những lợi ích tuyệt vời khi dùng nước muối sinh lý để điều trị viêm mũi dị ứng
Nước muối sinh lý NaCl 0,9% được coi là giải pháp làm sạch mũi an toàn cho những bệnh nhân đang bị viêm mũi dị ứng. Đây chính là nồng độ lý tưởng để nước muối có thể thẩm thấu qua niêm mạc mũi một cách an toàn. Từ đó giúp làm sạch khoang mũi, loại bỏ bụi bẩn, lông động vật, phấn hoa,.. ra khỏi niêm mạc mũi hiệu quả nhất mà không gây ra tổn thương.
Bên cạnh đó, nước muối sinh lý còn có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng, giúp làm sạch các vùng niêm mạc mũi bị tổn thương, loại bỏ các vi khuẩn gây hại. Từ đó làm hạn chế việc hình thành chất nhầy trong khoang mũi, giảm nghẹt mũi cho bệnh nhân.
>>> Tìm hiểu thêm về nước muối để trị viêm mũi dị ứng qua tài liệu sau:
Nguồn: Cochrane Library
Hướng dẫn cách sử dụng nước muối sinh lý để trị viêm mũi dị ứng hiệu quả
Công đoạn chuẩn bị nước muối sinh lý
Để chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối, chúng ta có thể mua nước muối sinh lý tại các hiệu thuốc kèm bộ dụng cụ rửa mũi. Nước muối sinh lý loại này sẽ đảm bảo chuẩn xác về nồng độ và đảm bảo vô trùng.
Tuy nhiên, mũi là nơi trao đổi trực tiếp khí với môi trường ở bên ngoài nên cũng không cần yêu cầu một thứ vô trùng tuyệt đối. Trong trường hợp bạn ở xa các hiệu thuốc, bạn có thể tự pha loại nước muối “gần như sinh lý” tại nhà theo hướng dẫn sau:
Chuẩn bị:
- 1 lít nước sạch: Nên dùng nước đã được lọc qua máy lọc nước đã đun sôi để nguội hay nước tinh khiết đóng chai, nước cất.
- 9 gram muối (muối ăn hay muối biển tinh khiết).
- Chai sạch 1 lít bằng thủy tinh hoặc nhựa.
Cách pha: Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, cho muối vào chai đựng nước khuấy tan là có thể dùng được.
Các bước chi tiết khi thực hiện
Hiện nay, không ít người sử dụng nước muối sinh lý chữa viêm mũi dị ứng sai kỹ thuật, chỉ dùng theo bản năng. Để việc rửa mũi bằng nước muối đúng cách, các chuyên gia khuyên bạn thực hiện theo các bước sau:
Bước 1:
Dùng một bình hình củ tỏi hoặc bình phun sương để đựng nước muối sinh lý.
Hướng mặt về phía bồn rửa mặt hay chậu rửa và nghiêng đầu 1 góc 45 độ.
Bước 2:
Đưa vòi của bình xịt vào một bên mũi rồi xịt từ từ vào khoang mũi nhằm để nước muối thông từ lỗ mũi này sang lỗ mũi kia và chảy xuống đúng vị trí bồn hoặc chậu rửa. Trong quá trình thực hiện, bạn hãy mở miệng và thở bằng miệng nhé!
Lưu ý: Không nên ngửa đầu ra sau khi rửa vì việc này sẽ khiến nước muối bị chảy ngược vào trong mũi.
Bước 3:
Xì mũi nhẹ nhàng để loại bỏ nước muối sinh lý và để kiểm tra xem đã loại bỏ hoàn toàn dịch bên trong mũi chưa. Nếu chưa sạch hoàn toàn thì bạn cần thực hiện một lần nữa các bước nêu trên.
Một số lưu ý khi chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối tại nhà
Để việc chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối sinh lý an toàn và đạt hiệu quả cao, bạn cần phải lưu ý các vấn đề dưới đây khi thực hiện phương pháp này:
- Tốt nhất nên sử dụng các loại nước muối sinh lý pha sẵn được bán ở các nhà thuốc để đảm bảo về nồng độ và chất lượng.
- Cần đảm bảo an toàn vệ sinh trong quá trình chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối.
- Trước khi dùng cần phải làm ấm nước muối đến nhiệt độ phòng.
- Nên lựa chọn nước muối có nồng độ 0.9% để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
- Khi dùng nước muối sinh lý đóng chai sẵn phải đảm bảo sản phẩm chưa hết hạn.
- Nếu bạn tự pha nước muối, không sử dụng quá 24 giờ.
- Không được làm nhiễm bẩn phần nước muối còn lại sau mỗi lần sử dụng.
- Chỉ nên tự chữa bằng nước muối sinh lý với những bệnh lý hô hấp nhẹ. Nếu các triệu chứng diễn biến theo chiều hướng xấu, bệnh nhân cần đến bệnh viện để khám và điều trị.
- Vệ sinh mũi thường xuyên bằng nước muối (2-3 lần/ngày) để đẩy các bụi bẩn ra ngoài, giúp mũi có cảm giác dễ chịu, thông thoáng và góp phần phòng ngừa bị viêm nhiễm.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và đủ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
- Không sử dụng các sản phẩm có chứa chất gây kích thích như: các chất gây dị ứng, rượu, bia, thuốc lá…
- Không để phòng ngủ quá nóng hoặc quá lạnh.
- Tránh xa khói bụi, ô nhiễm và các tác nhân gây kích ứng đường hô hấp như khói bụi, lông động vật và phấn hoa…
- Giữ cho cơ thể luôn trong trạng thái thoải mái, hạn chế căng thẳng, stress…
- Thăm khám định kỳ, thường xuyên trao đổi với bác sĩ về diễn biến bệnh của bạn.
>>> Xem video về phương pháp súc rửa xoang:
Một số câu hỏi về chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối sinh lý
Những ai có thể chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối?
Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối chỉ nên áp dụng đối với những người mới chớm bệnh hay mức độ bệnh nhẹ. Đối với các bệnh nhân mãn tính chỉ nên sử dụng để hỗ trợ làm sạch mũi chứ không tác dụng điều trị dứt điểm.
Viêm mũi dị ứng xông nước muối sinh lý được không?
Theo lời khuyên của các chuyên gia tai – mũi – họng, bạn hoàn toàn có thể cải thiện triệu chứng viêm mũi dị ứng thông qua xông mũi bằng nước muối. Khi xông mũi bằng nước muối sinh lý sẽ làm loãng chất nhầy và loại bỏ nó ra ngoài để giảm nghẹt mũi. Ngoài ra, phương pháp này cũng giúp giảm ngứa mũi, chảy nước mũi do viêm mũi dị ứng.
Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối có hại không?
Nếu sử dụng đúng cách, đúng tần suất thì việc dùng nước muối sinh lý chữa viêm mũi dị ứng không gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu lạm dụng nước muối sinh lý sử dụng quá nhiều lần trong ngày và dùng kéo dài có thể làm khô, mỏng niêm mạc mũi. Về lâu dài có thể làm mất đi khả năng miễn dịch tự nhiên của mũi.
Như vậy, chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối sinh lý hoàn toàn hiệu quả nếu dùng đúng cách. Hãy theo dõi các bài viết của Bệnh Viện tai Mũi Họng Sài Gòn để tìm hiểu nhiều hơn về viêm mũi dị ứng cũng như các bệnh tai – mũi – họng khác bạn nhé.
Hotline: (028) 38 213 456
Website: https://taimuihongsg.com
Đặt Hẹn Khám Bệnh Online: https://taimuihongsg.com/dat-hen-kham-benh/
