Chủ động phòng bệnh trong mùa mưa bão 2025
Bước vào mùa mưa bão, sức khỏe cộng đồng có nguy cơ bị ảnh hưởng bởi nhiều dịch bệnh nguy hiểm. Việc giữ gìn vệ sinh môi trường, trang bị kiến thức phòng bệnh và thực hành các biện pháp bảo vệ sức khỏe là hết sức cần thiết.
Từ tháng 6 đến tháng 11 hằng năm, Việt Nam thường xuất hiện mưa lớn, bão và lũ lụt với diễn biến thời tiết phức tạp. Trong bối cảnh đó, công tác truyền thông y tế đóng vai trò quan trọng giúp người dân nắm vững kiến thức và kỹ năng phòng, chống dịch bệnh, bảo vệ bản thân và gia đình trong môi trường bất lợi.
1. Vệ sinh môi trường sau bão lũ
Ngay khi bão lũ đi qua, dọn dẹp nhà cửa và môi trường xung quanh là việc làm cấp thiết. Người dân cần lưu ý:
-
Thu gom rác thải, xác động vật và xử lý đúng quy định.
-
Tẩy uế, khử trùng bằng vôi bột hoặc Cloramin B tại các khu vực nước rút.
-
Làm khô và thông thoáng nhà cửa, vật dụng sinh hoạt.
-
Tránh tiếp xúc trực tiếp với nguồn nước ô nhiễm khi không có trang bị bảo hộ.
2. Phòng các bệnh thường gặp trong mùa mưa bão
Môi trường ẩm ướt, nước tù đọng và thay đổi thời tiết khiến cơ thể chưa kịp thích nghi, tạo điều kiện cho mầm bệnh sinh sôi. Một số bệnh cần lưu ý:
a) Tiêu chảy cấp và bệnh đường ruột
-
Uống nước đun sôi hoặc đã qua xử lý.
-
Ăn chín, uống sôi, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
-
Rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
b) Bệnh đường hô hấp
-
Giữ ấm cơ thể, tránh nhiễm lạnh đột ngột.
-
Không mặc đồ ẩm ướt, giữ nhà cửa khô ráo.
-
Đeo khẩu trang nơi công cộng, hạn chế tiếp xúc với người đang ho hoặc sốt.
c) Bệnh đau mắt đỏ
-
Không dùng chung khăn, chậu rửa mặt.
-
Tránh dụi mắt bằng tay bẩn.
-
Nhỏ mắt bằng dung dịch nước muối sinh lý 0,9% nếu cần.
d) Bệnh ngoài da
-
Vệ sinh cơ thể thường xuyên, lau khô sau khi tiếp xúc với nước.
-
Mặc quần áo sạch, khô thoáng; tránh để da ẩm ướt lâu.
-
Sát trùng vết thương hở để phòng nhiễm trùng.
e) Sốt xuất huyết
-
Loại bỏ nơi sinh sản của muỗi: dọn dẹp vật dụng chứa nước, phát quang bụi rậm.
-
Ngủ màn cả ngày lẫn đêm, sử dụng kem chống muỗi hoặc nhang xua muỗi.
3. Một số lưu ý thêm
-
Hạn chế tiếp xúc rửa mặt với nguồn nước ô nhiễm.
-
Sử dụng riêng khăn, vật dụng cá nhân.
-
Tắm rửa bằng xà phòng diệt khuẩn, mặc quần áo rộng, thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.
-
Khám và điều trị sớm khi xuất hiện các biểu hiện bệnh ngoài da hoặc bất thường sức khỏe.
Mùa mưa bão không chỉ gây thiệt hại về cơ sở vật chất mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với sức khỏe cộng đồng. Chủ động truyền thông, nâng cao nhận thức và thực hành các biện pháp phòng bệnh sẽ giúp người dân bảo vệ bản thân và gia đình, giảm thiểu tối đa tác động của thiên tai.
